❗️ Kesäleirit on peruttu kesäkuun osalta ❗️

Pyrimme järjestämään kuitenkin elokuun alussa kesäleirin ennen kouluvuoden alkua. Tiedotamme mahdollisesta kesäleirin ajankohdasta kesäkuussa 😎☀️

#cheerleading #cheerdance #tcssmash #koskasmash

Tiedote 5/2020 on lähetetty jäsenistölle sähköpostitse 🤓

Tiedotteessa mm. tietoa asteittaisesta palaamisesta harjoituksiin sekä verkkokaupasta.

#tcssmash #koskasmash

Tänään #smasheverybody live-treeni Smashin IG:ssä klo 18 🔥🔥

Treeneihin voivat osallistua kaikki! Ota seurantaan @tcssmash ja tule mukaan treeneihin 🤩 Live-treenejä pitämässä cheerleadingin valmennuspäällikkö Noora ja päävalmentaja Pinja 💪🏼

#turkuliikkeelle #cheerleading #koskasmash #koskaturku #tcssmash

Tulevana sunnuntaina 10.5. vietetään sekä äitienpäivää että #unelmienliikuntapäivä 🌸 Cheer-seurat ympäri Suomen liikuttavat kansaa aamusta iltaan - tule mukaan liikkumaan koko perheen voimin!

Livetreenit tullaan järjestämään mukana olevien cheer-seurojen Instagram-tileillä. Ota seurantaan mukana olevat seurat ja treenaa yhdessä päivän aikana: @dreamteamcheerleaders @funkyteamfinland @tcssmash @jaguarsspiritathletes @dscfinland @gsfinland @lcspanthers @hacfinland @bdcheer @sscfinland @ecgcheerleaders

Vietetään yhdessä Unelmien äitienpäivää liikkuen! 🤩

Aikataulu:
klo 9:30-10:00 Liikkuvuustreeni, DTC
klo 10:00-11:00 Äiti-lapsi venyttely/jooga, FT
klo 10:00-11:00 Cheertreeni koko perheelle, TCS Smash
klo 11:00-11:30 Akrojooga, JSA
klo 11:30-12:00 Crosstreeni, DSC
klo 13:00-13:45 Temppujumppa, ECG
klo 14:00-15:00 Perhejooga, CS
klo 15:00-16:00 Äiti/lapsi HIIT + kehonhuolto, LCS
klo 16:00-17:00 Temppukoulu, HAC
klo 17:00-18:00 Tasapainotreeni, BDC
klo 18:00-19:00 Yläkroppatreeni, GS

Vietetään yhdessä Unelmien äitienpäivää liikkuen! 💙
TCS Smash on mukana, oothan säkin? Kommentoi alle "💐", jos sinä tai teidän perhe on mukana liikkumassa!

#koskasmash #tähtiseura #cheerleading #tcssmash

Olemme mukana Unelmien liikuntapäivässä 10.5.! 💪🏽🤩

Tällä kertaan Unelmien liikuntapäivää vietetään kotona ja somessa, joten Unelmien liikuntapäivä toteutetaan IG-livessä sunnuntaina 10.5. klo 10-11.

IG-livessä pääset treenaamaan yhdessä perheen kanssa ja viettämään mukavaa äitienpäivän liikuntahetkeä.

IG-liven ohjaa cheerleadingin valmennuspäällikkö Noora 🔥

#unelmienliikuntapäivä #tähtiseura #cheerleading #tcssmash #koskasmash

Huomenna seuraava #smasheverybody IG-live, jossa pääset harjoittelemaan cheertanssia valmennuspäällikkö Lauran kanssa 🤩

IG-live huomenna keskiviikkona klo 18!

Ota @tcssmash seurantaan ja tule mukaan! 💙

#cheerdance #tcssmash #koskasmash