Cheerleading
Cheerleading on vauhdikas ja näyttävä kilpaurheilulaji. Cheer-ohjelma koostuu hypyistä, kannustushuudoista, akrobatiasta, heitoista, pyramideista sekä stunteista. Fyysisen suorituksen lisäksi harrastajan täytyy hallita esiintyminen, sillä lajin idea on saada yleisö innostumaan ja “mukaan” ohjelmaan.
Cheerleadingissa kilpaillaan leveleillä 1-6. Tasojärjestelmä tukee lajitaitojen kehittymistä ja etenemistä oikeaan tahtiin. Tasot tarjoavat erilaisia kilpailumahdollisuuksia, ja cheerleadingissa voikin kilpailla harrastemielessä tai tähdätä SM-tasolle ja kansainvälisiin kilpailuihin. Cheerleadingia voi myös harrastaa ilman kilpailemista.
Pääsääntöisesti alle 9-vuotiaat aloittavat harjoittelun minimikrojen tai mikrojen joukkueissa, joissa harjoitellaan molempien lajitaitoja sekä perusliikuntataitoja. Tämän jälkeen voi suuntautua cheertanssiin tai cheerleadingiin.
Aikuisten ja junioreiden edustusjoukkueet kilpailevat SM-tasolla.