Kaipaako arkeesi lisää liikettä tai uutta, innostavaa treenimuotoa perinteisen salitreenin rinnalle? TCS Smash järjestää cheerleadingin alkeiskurssin aikuisille alkuvuodesta 2026.
Kurssi tarjoaa mahdollisuuden tutustua cheerleadingiin matalalla kynnyksellä – et tarvitse aiempaa lajikokemusta, mutta kurssi sopii hyvin myös jo lajia jonkin verran harrastaneille. Harjoituksissa keskitytään erityisesti nostotekniikoihin, kehonhallintaan ja luoviin tapoihin työskennellä yhdessä turvallisesti.
Kenelle kurssi sopii?
• Vasta lajia kokeileville aikuisille
• Harrastajille, joilla on aiempaa cheer- tai muuta liikuntataustaa
• Niille, jotka etsivät monipuolista ja yhteisöllistä treenimuotoa
Tunneilla sovelletaan pääosin level 1 -tason sisältöjä.
Kurssin tiedot
• Ajankohta: 22.1.–26.2.2026 (5 kertaa, ei tuntia hiihtolomaviikolla 8)
• Aika: Torstaisin klo 20–21
• Paikka: Manhattan Sport Center
• Hinta: 45 €
• Ohjaaja: Eveliina Suomi
Kurssille osallistuminen ei edellytä seuran jäsenyyttä.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Ilmoittautumaan pääset täältä.
Lisätietoja antaa kurssin ohjaaja Eveliina Suomi: eveliina.suomi@tcsmash.fi
Tule mukaan kokeilemaan cheerleadingiä rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä – yksin ei tarvitse osata mitään, yhdessä opitaan paljon!